شواهدی در مورد فواید برنامه های کاهش وزن تجاری برای افراد دیابتی
3 ژوئن 2016- براساس گزارش محققان دانشگاه جان هاپکینز که بطور غیرمستقیم به بررسی تأثیرات 10 برنامه ی کاهش وزن تجاری( از میان 32 برنامه ی موجود) بر مقدار قندخون افراد دیابتی پرداختند، برنامه های کاهش وزن دارای فوایدی برای بیماران مبتلا به دیابت است اما به تحقیقات بیشتری قبل از توصیه ی پزشکان به افراد دیابتی برای شرکت در این برنامه ها، نیاز است.
محقق ارشد این پژوهش دکتر Chaudhryاستادیار دانشکده ی پزشکی جان هاپکینز می گوید: تعدادی از این برنامه ها می توانند به عنوان گزینه هایی برای بهبود کنترل قندخون برای بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 و افراد درمعرض خطراین بیماری (پیش دیابت) در نظر گرفته شوند اما ما به مطالعات استاندارد بیشتری برای تایید این ادعا نیاز داریم.
دکتر Chaudhryمی گوید: نتایج تحقیقات قبلی نشان می دهد کاهش وزن حتی به اندازه ی کم (بین 5 تا 10 درصد) می تواند سبب کاهش چشمگیر قند خون در دراز مدت در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 شود، او می افزاید: اما این تحقیق بیشتر مبتنی بر مداخلات سختگیرانه ی شیوه ی زندگی شامل کنترل شدید رژیم غذایی و انجام ورزش زیر نظر مربی بود که برای همه ی افراد مبتلا به دیابت قابل دسترس نیست، در مقابل برنامه های کاهش وزن تجاری نظیر Weight Watchers،Jenny Craig، Nutrisystem(که سهم عمده ی بازار این برنامه ها را به خود اختصاص داده)، درآمریکا و بسیاری از کشورها قابل دسترس می باشند.
اگرچه چندین مطالعه بروی این برنامه ها برای بررسی میزان کاهش وزن انجام شده است، اما اطلاعات کمی در مورد اثرات مثبت این برنامه ها بر مقدار قندخون در دسترس است. غلظت بالای قند خون مشخصه ی اصلی دیابت است که می تواند اثرات منفی بسیاری برسلامت افراد در دراز مدت بر جا گذارد و منجر به عواقبی نظیر نابینایی، نارسایی کلیوی، آسیب های عصبی و بیماریهای قلبی عروقی شود.
برای کسب اطلاعات بیشتر دکتر Chaudhryو همکارانش به جستجوی مطالعات انجام شده بر روی اثرات برنامه های مختلف کاهش وزن برمقدار قندخون افراد دارای اضافه وزن یا چاق شامل افراد مبتلا به دیابت نوع 2 و افراد غیردیابتی پرداختند. آنها مطالعات بالینی تصادفی (استاندارد طلایی برای تحقیقات بالینی ) که حداقل به مدت 12 هفته به طول انجامیده بود را در بررسی های خود وارد کردند.
نتایج مرور این مقالات درمجله ی Obesity Reviewsمنتشر شد. تنها 18 مطالعه با معیارهای دکتر Chaudhryاز بین مطالعات انجام شده، انتخاب گردید، این مطالعات افرادی که به دیابت نوع 2 مبتلا بودند یا دیابت نوع 2 در آنها به تازگی تشخیص داده شده بود، مورد بررسی قرار گرفته بود. در مجموع 10 برنامه ی کاهش وزن تجاری دراین مطالعات مورد بررسی قرار گرفت. با بررسی 764 نفر، برنامه ی Jenny Craig، سبب کاهش بیشترمقدار هموگلوبین A1Cدر مدت 12 ماه نسبت به مشاوره به تنهایی شده بود و برنامه های Nutrisystemو Optifastمقدار هموگلوبین A1Cرا نسبت به مشاوره به تنهایی در مدت زمان 6 ماه، بیشتر کاهش داده بودند.
در مطالعاتی که در آنها 2428 فرد غیردیابتی شرکت داشتند تعداد کمی از مطالعات به بررسی تأثیر برنامه های کاهش وزن بر مقدار قندخون این افراد پرداخته بودند و در شش مطالعه از این دست مشخص گردید که کاهش چشمگیری با هیچ یک از برنامه های کاهش وزن درقند خون این افراد مشاهده نمی شود.
دکتر Chaudhryمی گوید: ممکن است سایر برنامه های کاهش وزن تجاری نیز دارای تأثیرات مثبتی بر مقدار قند خون افراد مبتلا به دیابت نوع 2 و افراد سالم(غیر دیابتی) داشته باشند، اما تنها چند مطالعه به بررسی و ارزیابی دقیق تأثیر این نوع برنامه های کاهش وزن بر مقدار قند خون بیماران پرداخته اند، به همین علت پیشنهاد شرکت در این برنامه ها توسط پزشکان به افراد دیابتی بمنظور کاهش مقدار قندخون هنوز عملی نیست و ما به تحقیقات بیشتری برای تعیین پاسخ قطعی به بیماران و پزشکان نیاز داریم.
منبع:www.medicalnewstoday.com/releases/310744.php